joomla templates

Главная / Виды / Протеины
A+ R A-

Протеины

E-mail Печать PDF

Протеин – основа спортивного питания, поскольку в нем содержится высокий процент белка (70-95%). Протеин отвечает за быстрый рост мышечной массы.
Главная суть его состоит в том, что при попадании в организм он начинает перевариваться, распадаясь при этом на составляющие его аминокислоты. Аминокислоты, в свою очередь, являются веществом, из которого синтезируются молекулы белка

для организма. Мышечная ткань – это как раз и есть белковые молекулы человеческого организма. Таким образом, протеин предотвращает разрушение мышц, которого не избежать при усиленных тренировках, и помогает активному росту мышечной массы.
Сегодня самой распространенной протеиновой добавкой для роста мышечной массы является сывороточный протеин. Его главное отличие состоит в том, что он снабжает организм самыми незаменимыми аминокислотами - лейцином, изолейцином и валином. Задача этих аминокислот -  синтез мышечного белка после тяжелых физических нагрузок. Основа этого протеина – белок молочной сыворотки, который придает добавке выраженные иммунные свойства.

 

Сейчас 37 гостей онлайн

Реклама

Читайте

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Как создать реально продвинутое питание для жизни и для спорта?

Как создать реально…

В деле практической реализации решения этой задачи я считаю, что надо, прежде всего, исходить из исходной её формулировки. Которая взывает к необходимости организации процесса, как можно бол...

Подробнее ...
Спортивное питание – это химия!

Спортивное питание …

Многие люди так любят это выражение и произносят его, кто со страхом, кто с отвращением. Но, как правило, все они используют его, для мотивации неупотребления разного пищевых добавок, впло...

Подробнее ...
Витамин В1 (ТИАМИН)

Витамин В1 (ТИАМИН)

Это вещество является жизненно важным для нашего организма. Однако, при современной склонности к термической обработке пищи, его содержание в приготовленной еде нередко очень невелико, даж...

Подробнее ...

Популярно

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
О роли сывороточного протеина

О роли сывороточног…

Не так давно сывороточные продукты вошли в рацион спортивного питания. В последнее время стало возрастать число «фанатов» здорового образа жизни, что привело к увеличению спроса...

Подробнее ...
Цитруллин

Цитруллин

Сегодня у спортсменов большим спросом стали пользоваться препараты, содержащие такое вещество, как цитруллин. Благодаря этому препарату улучшается кровоснабжение мышц, работоспособ...

Подробнее ...
Протеин, как основа рациона питания

Протеин, как основа…

По поводу употребления в пищу протеина можно услышать довольно много, причем, весьма отличных друг от друга мнений. Однако, всё-таки, хотелось бы иметь на этот счет своё, логически...

Подробнее ...

Интересно

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Питание для спорта и для здоровья, как ключевая составляющая аптечного ассортимента товаров

Питание для спорта…

Отношение к тема питания для спорта и для здоровья в нашем обществе можно смело назвать довольно странным, а местами и просто абсурдным. Начнем с того, что част...

Подробнее ...
«Animal Cuts»

«Animal Cuts»

Превосходную фигуру Вам поможет приобрести такой продукт, как Animal Cuts. Эта добавка была разработана для тех, кто хочет получить профессиональный результат...

Подробнее ...
«Anabolic HALO Hardcore Pro»

«Anabolic HALO Har…

Единственным в мире специальным крио-анаболическим препаратом для бодибилдинга является Anabolic HALO Hardcore Pro Series от MuscleTech. С помощью этого препа...

Подробнее ...

Особенности

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
«PowerMan»

«PowerMan»

Спортивное питание PowerMan nutrition производит немецкая компания HECH, которая является известной торговой маркой. Эта компания была открыта в 1979 году, и по сей ден...

Подробнее ...
Olimp Sport Nutrition

Olimp Sport Nutrit…

В 1990 году начали выпускать спортивное питание под маркой Olimp Sport Nutrition. В настоящее время «Олимп» является крупнейшей корпорацией по выпуску спортивных добаво...

Подробнее ...
Спортивное питание NUTREND

Спортивное питание…

В 1993 году  в Чехии была  основана компания NUTREND D.S., a.s., специализирующаяся на разработке и выпуске спортивного питания и диетических добавок. За время своей деят...

Подробнее ...