joomla templates

Главная / Виды / Единообразие многообразия спортивного и не только питания
A+ R A-

Единообразие многообразия спортивного и не только питания

E-mail Печать PDF

Когда и чем больше речь заходит о многообразии видов спортивного питания, тем больше возникает вопрос о том, зачем всё это надо? И вовсе не исходя из неадекватных побуждений всех уровнять и заставить ходить строем, а по банальной и очень практичной причине непонимания того, что надо реально есть, дабы быть реально здоровым, а чем питаться, или не следует вообще, или лучше не стоит.

Непонятое и непонятное разнообразие – это лишь иллюзия полезного выбора.

То есть, делая выбор, мы же должны сделать его самым лучшим, а иначе, сам этот процесс оказывается полностью лишенным смысла да и, просто-напросто, вредоносным. Однако, сталкиваясь с разнообразием спортивного питания, а наряду с этим еще и с непознанностью своего организма, состояние которого ощутимо меняется каждый день (а то и чаще), мы оказываемся в положении, если не идиотов, то, скажем так, людей реально мало способных составить для себя адекватный рацион питания. Тем более, в ситуации, когда и с качеством нашей еды масса проблем, да еще и нам наперебой предлагают употреблять целую кучу добавок, каждая из которых, прямо-таки, гарантирует взлёт до небес показателей нашей физиологии.

Как почитаешь рекламу спортпита, так складывается впечатление, что ты непросто будто бы нашел панацею, а, прямо-таки, отыскал панацею в ассортименте. Что ни возьми, везде обеспечен рост силовых показателей, выносливости, всех возможных видов концентрации и т.д. и т.п. В общем, что ни баночка или пакетик, то воплощение физиологического и психологического могущества.

Только, вот на практике, часто почему-то выходит, как в монологе у одного знаменитого сатирика: «а включаешь – не работает!», при этом, идея «и не надо включать!» уже вообще не кажется, не то, что смешной, а и хоть как-то забавной. Ведь, зачем-то же все эти добавки продают?! И так хочется думать, что не ради одной лишь банальной прибыли. Тем более, например, протеин – он и в Африке протеин, и он реально нужен, причем, всем и каждому. И то, что он имеется в баночке и под рукой – это тоже здорово. Вот только разобраться бы, какая из белковых смесей подходит именно тебе, а заодно, и какова её лично для тебя оптимально полезная доза? Ведь, и продукт дорогой, и денег не его приобретение часто не хватает, а тут еще и нередко можно встретить мнение, утверждающее, что он вообще не нужен в виде некой добавки. Что, мол, просто ешьте продукты, богатые протеином и будет вам и счастье, и здоровье.

Заменим ложь разрозненности на осмысленную эффективную комплексность.

В общем, в сумме получается сплошной сыр-бор и провокация: мнение, реклама, слухи, снова реклама, снова чье-то мнение и т.д. и т.п., и так по кругу вплоть до бесконечности… И всё это на фоне твоей занятости, а заодно и финансовой ограниченности, которые так и «шепчут» тебе о том, что надо избегать всех необоснованных и немотивированных трат. И ты мечешься в этом круговороте то ли якобы, то ли, всё-таки, удовлетворения своих потребностей, при этом, всё больше понимая, что ты по-прежнему мало что понимаешь в этом процесс. Тем более, что у тебя, как и у многих, многих людей нет возможности ни подбирать для себя научно обоснованный рацион питания, ни осуществлять хоть более-менее регулярный контроль за эффективностью его употребления.

Ведь, что мы можем в этом плане? Сходить сдать анализы? И что они покажут? Общее состояние организма? И как это нам поможет точно подобрать для себя оптимальное питание? Это не считая того, что и за еду – плати, и за добавки к ней – плати, и за анализы – тоже плати. То есть: плати, плати, плати…, и не факт, что будет результат. Разве это нормально? А значит, не пора ли нам заменить хаос разнообразия, в том числе и рекламных обещаний, комплексной упорядоченностью научной организации нашего с вами повседневного питания, причем, сделав это так, что бы всё это было доступно, в той или иной мере, как можно более большому числу людей?

Сейчас 19 гостей онлайн

Реклама

Читайте

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Как создать реально продвинутое питание для жизни и для спорта?

Как создать реально…

В деле практической реализации решения этой задачи я считаю, что надо, прежде всего, исходить из исходной её формулировки. Которая взывает к необходимости организации процесса, как можно бол...

Подробнее ...
Витамин Е

Витамин Е

Долгое время в медицинской науке этот витамин считался не очень важным. Однако, впоследствии всё изменилось, ввиду того, что были обнаружены новые свойства этого вещества. На данный момент д...

Подробнее ...
Для чего нужно спортивное питание

Для чего нужно спор…

Настоящие спортсмены – это не обычные люди. Их  частые тренировки и большие нагрузки приводят к увеличенному потреблению энергии организмом. Следовательно, организму требуется дополнительная...

Подробнее ...

Популярно

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
О роли сывороточного протеина

О роли сывороточног…

Не так давно сывороточные продукты вошли в рацион спортивного питания. В последнее время стало возрастать число «фанатов» здорового образа жизни, что привело к увеличению спроса...

Подробнее ...
Цитруллин

Цитруллин

Сегодня у спортсменов большим спросом стали пользоваться препараты, содержащие такое вещество, как цитруллин. Благодаря этому препарату улучшается кровоснабжение мышц, работоспособ...

Подробнее ...
Протеин, как основа рациона питания

Протеин, как основа…

По поводу употребления в пищу протеина можно услышать довольно много, причем, весьма отличных друг от друга мнений. Однако, всё-таки, хотелось бы иметь на этот счет своё, логически...

Подробнее ...

Интересно

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Питание для спорта и для здоровья, как ключевая составляющая аптечного ассортимента товаров

Питание для спорта…

Отношение к тема питания для спорта и для здоровья в нашем обществе можно смело назвать довольно странным, а местами и просто абсурдным. Начнем с того, что част...

Подробнее ...
«Activite Sport»

«Activite Sport»

Activite Sport является первым мультивитаминным и минеральным комплексом, который имеет взаимодействующие компоненты. Для спортсменов, которым нужны не обычн...

Подробнее ...
«Animal Cuts»

«Animal Cuts»

Превосходную фигуру Вам поможет приобрести такой продукт, как Animal Cuts. Эта добавка была разработана для тех, кто хочет получить профессиональный результат...

Подробнее ...

Особенности

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
«PowerMan»

«PowerMan»

Спортивное питание PowerMan nutrition производит немецкая компания HECH, которая является известной торговой маркой. Эта компания была открыта в 1979 году, и по сей ден...

Подробнее ...
«ДелМас»

«ДелМас»

В настоящее время компания «ДелМас» является первой украинской компанией, которая выпускает продукты спортивного питания. В 2013 году компания будет отмечать 20-летие с...

Подробнее ...
«Olimp Labs»

«Olimp Labs»

Компания Olimp Labs более 20-ти лет выпускает добавки для спортивного питания. Компания от других фирм отличается тем, что занимается разработкой, внедрением и изготовл...

Подробнее ...