Кстати, да. Или вы с этим не согласны? То есть, неужели вы полагаете, что пища, порождающая физическую активность едва заметного, а то и вовсе отрицательного уровня, может считаться нормальной, полноценной?
Если вы – не законченный и крайне ленивый гурман, дошедший в своих гастрономических исканиях до полнейшего абсурда, то, вряд ли. Вкус – это, конечно, важно, однако, главная ценность еды не в нём, особенно, с учётом того, что вкусным можно сделать и откровенно вредное питание.
Да, здравствует здравый смысл во всём, что касается приготовления еды!
Соблюдения данной, крайне важной концепции очень сильно не хватает в нашей современной реальности, которая всё больше и больше с течением времени наполняется нередко весьма странными продуктами, а заодно и пищевыми культами, фактически, не имеющими никакого комплексного, выверенного логического обоснования. Так, например, в нашей бытности очень популярно увлечение вегетарианством, то есть, приверженностью к потреблению сугубо растительной еды, которая якобы и крайне полезна, и легка в усвоении, и почти никак не захламляет организм. При этом, тот факт, что речь идет о веществах по своей структуре крайне далёких от тех, из которых сделано, построено человеческое тело – всё это, почему-то, никого, как правило, не волнует. Даже тех, кто является убежденными мясоедами – эти люди очень редко просто и понятно могут объяснить, чем и почему мясо лучше, приоритетней травы.
А оно, конечно же, лучше! Естественно, лучше! Однако, это надо не только понимать, но ещё и уметь на практике с максимальной пользой и удобством применять. Помня о том, что пища эта в кусковом, не перемолотом виде, да еще и отягощенная жирами, запросто становится действительно тяжёлой, вплоть до того, что неприятной. С этой точки зрения, вполне уместно заметить, что множество рецептов приготовления и потребления мясных блюд можно охарактеризовать всем известной поговоркой: «заставь дурака богу молиться, так он лоб себе пробьёт!». Ведь, здравый смысл и элементарная логика сходу указывают на то, что, да, мясо должно быть основой человеческого рациона питания, но только в виде сильно измельчённых смесей, коктейльного и тому подобного типа. В которых отборные, обезжиренные (отделённые от жировой прослойки), качественно предварительно приготовленные мясные волокна будут сочетаться с веществами растительного происхождения, наиболее оптимально подходящими для активизации пищеварительных процессов, а заодно и для насыщения организма человека массой полезных веществ, например, тех же витаминов.
Только такой, грамотно обоснованный и постоянно совершенствуемый научный подход позволит нам создать вкусную еду, стабильно порождающую физическую активность высокого уровня. А значит, пищу реально и приятную и полезную. При этом, хочется сразу заметить, что для этих целей придётся сильно перестроить работу всей пищевой индустрии, сделав акцент на повсеместной доступности не только качественных мясных изделий, но и разнообразных фруктов (апельсин, мандарин, клубники, малины, смородины и т.д.), а также зелени, давно известной своей и полезностью и уместностью в деле приготовления и усвоения мяса.
