joomla templates

Главная / Спортивное питание / Витамин В6 (Пиродоксин) Часть 1
A+ R A-

Витамин В6 (Пиродоксин) Часть 1

E-mail Печать PDF

Многими научными исследованиями доказано серьезное значение этого витамина для здоровья человека. Данное вещество оказывает сильное оздоровительное воздействие в случае лечения сердечных заболеваний, предупреждения диабета, восстановления суставной ткани при артритах, кроме того, пиродоксин очень важен для поддержания в хорошем состоянии гормональной системы женщин.

При этом, надо отметить, что официальная дозировка данного витамина, рекомендованная современной медициной находится в районе 2 мг в течение суток, хотя проведенная разными исследователями работа по изучению данного вопроса говорит, что это количество должно быть приблизительно 50 мг. А в лечебных целях пиродоксин можно принимать с согласия врача по 100 или 200 мг за один день, а иногда и еще больше.

Кроме того, заметим, что витамин В6 является самым распространенным веществом, применяемым при лечении пищевыми добавками. Это связано с тем, что он участвует в очень большом количестве процессов, протекающих внутри нашего тела. Еще один интересный факт связан с тем, что проведенные официальными государственными медицинскими организациями исследования выявили значительную нехватку пиродоксина в организме среднестатистического человека, особенно это касается людей преклонного возраста. Такое положение вещей обусловлено во многом тем, что в современной пищевой промышленности всё большее распространение получает производство рафинированных продуктов. А этот процесс, как и помол очень сильно снижает содержание в конечной продукции многих витамин, в том числе и В6. На фоне этой ситуации, призыв к гражданам США употреблять больше пищи зернового происхождения, звучит немного странно.

Если попытаться вкратце описать все полезные свойства пиродоксина, то это будет задача не из легких, так как это вещество участвует очень во многих реакциях, в ходе которых вырабатывается очень большое количество жизненно важных веществ. (далее)

Сейчас 43 гостей онлайн

Реклама

Читайте

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Как создать реально продвинутое питание для жизни и для спорта?

Как создать реально…

В деле практической реализации решения этой задачи я считаю, что надо, прежде всего, исходить из исходной её формулировки. Которая взывает к необходимости организации процесса, как можно бол...

Подробнее ...
Рассуждения на тему современных концепций питания

Рассуждения на тему…

О сколько в нашем мире имеется различных современных концепций питания! Их так много и все они такие правильные, такие научно-обоснованные, ну или на худой конец модные, что аж глаза разбега...

Подробнее ...
Питание для спортивного тренинга

Питание для спортив…

Питание для спортивного тренинга – это вообще всё, что вы едите. То есть, в этой статье хотелось бы сделать акцент на том, что нет никакого, как такового, спортивного питания.

Подробнее ...

Популярно

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Питание и активная жизнедеятельность

Питание и активная …

Слушайте, а, в самом деле, как и что надо есть, что бы быть активным человеком? Ведь, элементарная логика подсказывает, что между едой и активностью есть, ну или, по крайней мере, ...

Подробнее ...
Энергетическое питание (энергетики)

Энергетическое пита…

Энергетики - это высокоэффективные комплексы углеводов с различной длиной цепи, которые состоят из мальтодекстрина, глюкозы и фруктозы, необходимых для поддержания высокого уровня ...

Подробнее ...
Аргинин

Аргинин

Это вещество является одной из составляющих белка. В него оно входит в форме L-аргинина. В детском возрасте организм человека не способен его синтезировать, однако, по мере взрос...

Подробнее ...

Интересно

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Питание для спорта и для здоровья, как ключевая составляющая аптечного ассортимента товаров

Питание для спорта…

Отношение к тема питания для спорта и для здоровья в нашем обществе можно смело назвать довольно странным, а местами и просто абсурдным. Начнем с того, что част...

Подробнее ...
«Anabolic HALO Hardcore Pro»

«Anabolic HALO Har…

Единственным в мире специальным крио-анаболическим препаратом для бодибилдинга является Anabolic HALO Hardcore Pro Series от MuscleTech. С помощью этого препа...

Подробнее ...
«Leukic»

«Leukic»

Этот продукт создан для активации анаболических процессов в организме человека. Он позиционируется, как единственное в своем роде средство подобного действия....

Подробнее ...

Особенности

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Olimp Sport Nutrition

Olimp Sport Nutrit…

В 1990 году начали выпускать спортивное питание под маркой Olimp Sport Nutrition. В настоящее время «Олимп» является крупнейшей корпорацией по выпуску спортивных добаво...

Подробнее ...
«PowerMan»

«PowerMan»

Спортивное питание PowerMan nutrition производит немецкая компания HECH, которая является известной торговой маркой. Эта компания была открыта в 1979 году, и по сей ден...

Подробнее ...
«Prolab Nutrition Inc»

«Prolab Nutrition …

С 1989 года компания «Prolab Nutrition Inc» начала обеспечивать высококачественными спортивными добавками профессионалов-культуристов, атлетов и остальных спортсменов....

Подробнее ...